白癜风是一种常见多发的皮肤疾病，发病人群广泛，老年人也可以患上白癜风这种令人头疼的皮肤病。白癜风的危害不仅仅局限在影响容貌，治疗不及时还会引发其它并发症，危害老年人的健康，因此做好老年白癜风的预防工作是非常重要的。那么，专家讲解老人怎么预防白癜风?下面就由哈尔滨白癜风医院的专业医生为大家详细介绍一下。

　　一、增强抵抗力

　　由于白癜风的发病原因会和抵抗力有关，因此老年人的抵抗力下降，抵抗疾病的能力下降，就很容易导致各种疾病的病发，包括白癜风。因此，老年人的饮食应以高蛋白质、低糖、低脂的食品为主，也应该避免过度的忌口。少吃含有大量维生素C的食物，这样才能对白癜风的治疗和预防起到很好的效果。还要多加进行户外锻炼，增强自身的抵抗力，避免白癜风的发病。

　　二、减轻心理压力

　　精神的创伤和生活的压力的诱发会使白癜风发病或者病情加重。因此，为了减少白癜风的病发，老年人应该避免精神创伤、劳累过度等问题的出现，尽量减少白癜风疾病由于日常生活中的心理因素等问题的出现从而导致白癜风疾病的病发。

　　三、尽量避免外界不利因素的刺激

　　老年人应该减少一定的外界刺激，比如，感情、亲情的离去等因素，都会使老年人的情绪发生变化，再有就是老人的行动有限，更应注意避免磕伤、碰伤导致的感染，或因感冒所引起的感染，导致白癜风疾病的病发。在生活中尽量避免有害物质以及紫外线强烈照射对皮肤的刺激。

　　专家讲解老人怎么预防白癜风？以上就是我们为您介绍的内容，希望能对您有所帮助。哈尔滨白癜风医院温馨提示：老年白癜风的发病不仅需要积极的做好治疗，也需要患者做好生活中的护理工作，子女要经常看望老人，给老人更多的关爱，帮助他们做好护理工作。